郑州市第五高级中学健康教育大讲堂开讲了

郑州市第五高级中学代理工会主席严飞主持会议并作总结讲话

郑州市第一人民医院医师查艺军作《您的健康需要管理》专题报告

查艺军分享什么是健康管理

郑州市第五高级中学校长张天佑等领导班子成员携全体教职工认真听讲

为了确保教师的身体健康和促进师生的幸福成长，4月2日下午，国家公共营养师、健康管理师、河南健康管理委员会理事、郑州市第一人民医院医师查艺军，应郑州市第五高级中学工会邀请，开展“郑州健康促进321暨郑州健康大讲堂” 进校园活动，在该校学术报告厅作“您的健康需要管理”专题报告。郑州市第五高级中学校长张天佑等领导班子成员和全体教职工参加培训。会议由代理工会主席严飞主持。

培训会上，专家查艺军针对超重肥胖引起的高血压、冠心病、糖尿病、痛风等慢性病和女性常见的宫颈癌、乳腺癌等疑难杂症，以管理学的理念为借鉴，从健康的重要性，健康管理的背景，分享什么是健康管理，并解读什么是健康，什么是管理，健康管理的核心是什么，健康体检的目的等问题。进一步介绍了身高、体重、血压、血糖、血脂、脂肪肝、心脏病等体检指数和健康指标，以男女腰围指标、男女脂肪率的比例等具体数据和影响健康的诸多因素，吸取因肝癌英年早逝的内地影视演员傅彪的深刻教训，教育教职工注意养成防止肥胖，减肥健身，禁烟忌酒，良好心态，充足睡眠，适当运动，均衡饮食等健康生活方式。

通过培训，全体教职工认识到，健康的身体是一切工作和生活的前提，珍惜健康，爱护身体，好好活着，好好工作。

图/文： 郑州5中 理根生